Advertisement

Soal PTS PJOK Kelas 5 Semester 2 Beserta Kunci Jawaban

Katulis – Berikut ini Soal PTS PJOK Kelas 5 Semester 2 Beserta Kunci Jawaban untuk membantu para Guru dalam mempersiapkan butir pertanyaan Penilaian Tengah Semester Genap. Contoh Soal ini pun dapat digunakan oleh adik-adik kelas V sebagai salah satu referensi soal latihan tes ujian PTS tahun pelajaran saat ini.

Soal PTS PJOK Kelas 5 Semester 2 ini sudah dilengkapi Kunci Jawaban, Pembahasan supaya Guru dapat dengan mudah melakukan pemeriksaan lembar jawaban siswa. Selain itu tersedia juga kisi-kisinya maka anda dapat langsung mengetahui jumlah soal untuk setiap KD (Kompetensi Dasar).

Terpenting tentu saja Soal PTS PJOK Kelas 5 Semester 2 ini sudah sesuai dengan pembuatan Soal HOTS, berhubung jumlah pertanyaan pada soal latihan ini cukup banyak maka anda bisa mengubahnya (mengurangi) sesuai kebutuhan.

Advertisement

Silahkan lihat pratinjau Soalnya di bawah ini!

Soal PTS PJOK
Kelas : 5
Nama Siswa :
Mapel : PJOK Semester : 2
________________________________________

Soal Pilihan Ganda PTS PJOK Kelas 5 Semester 2
1. Permainan kucing mengejar tikus dilakukan dengan cara ….

a. melompat melewati tikus-tikus
b. berjalan beriringan melewati tikus
c. menghindari tangkapan kucing
d. melempar mengenai tikus

2. Gerakan lari pada permainan memindahkan benda dapat melatih otot ….

a. kaki
b. lengan
c. perut
d. bahu

3. Urutan dalam melakukan latihan daya tahan jantung paru adalah ….

a. pemanasan-interval-latihan inti-pendinginan
b. pemanasan-interval-latihan inti-interval-pendinginan
c. pemanasan-latihan inti-pendinginan
d. pemanasan-pendinginan-latihan inti

4. Permainan yang dapat digunakan untuk melatih daya tahan adalah ….

a. gerobak dorong
b. jalan kepiting
c. loncat tali
d. bermain naik becak

5. Manfaat melakukan olahraga secara teratur adalah ….

a. badan menjadi kekar
b. badan menjadi sehat
c. badan menjadi besar
d. badan menjadi lemas

6. Ale bermain lari bolak balik memindahkan tongkat. Tongkat dipindahkan secara ….

a. bersama-sama
b. berbarengan
c. satu per satu
d. dua-dua

7. Kemampuan tubuh menggunakan jantung dan paru-paru secara efektif dalam beraktivitas dalam waktu yang lama adalah pengertian dari ….

a. kekuatan jantung dan paru
b. daya tahan jantung dan paru
c. daya ledak jantung dan paru
d. kelincahan tubuh

8. Latihan daya tahan dapat dilakukan dengan cara ….

a. push up 20 kali
b. sit up 20 kali
c. lari jarak menengah dengan jarak 1.500 m
d. jalan kepiting dengan jarak 10 m

9. Faktor yang memengaruhi daya tahan jantung dan paru adalah ….

a. usia, jenis kelamin, tinggi badan, dan aktivitas fisik
b. usia, genetik, berat badan, dan aktivitas fisik
c. usia, jenis kelamain, aktivitas fisik, dan genetik
d. usia, berat badan, tinggi, badan, jenis kelamin, dan genetik

10. Berolahraga sebaiknya dilakukan dengan ….

a. cepat
b. teratur
c. pelan-pelan
d. sedikit-sedikit

11. Berdiri dengan kepala pada senam termasuk gerakan ….

a. kelincahan
b. kelenturan
c. ketepatan
d. keseimbangan

12. Made melompat melewati rintangan peti. Saat mendarat Made menggunakan ….

a. kaki kanan
b. kaki kiri
c. kedua kaki bersamaan
d. kedua kaki bergantian

13. Bagian tubuh yang terlebih dahulu menyentuh matras pada gerakan guling depan adalah ….

a. dahi
b. tengkuk
c. punggung
d. bahu

14. Salah satu manfaat melakukan pendaratan yang baik saat melakukan gerakan senam adalah ….

a. membuat gerakan senam terlihat indah
b. menguatkan otot yang digunakan untuk mendarat
c. mengurangi risiko terjadinya cedera saat senam
d. memberikan kekuatan tubuh saat mendarat

15. Ale melakukan kayang dari sikap awal berbaring. Posisi awal tangan Ale adalah ….

a. kedua tangan lurus di samping badan dengan telapak tangan menempel di lantai
b. kedua tangan lurus ke atas
c. kedua tangan ditekuk di depan dada
d. kedua tangan ditekuk dan telapak tangan diletakan di samping telinga

16. Perhatikan gambar berikut.

Latihan pada gambar dilakukan dengan gerak dasar ….

a. melompat
b. meloncat
c. berjingkat
d. berjalan

17. Berdiri dengan kepala pada senam disebut juga dengan istilah ….

a. handstand
b. headstand
c. squat thrust
d. squat jump

18. Gerakan meroda termasuk dalam senam ….

a. kekuatan
b. ketangkasan
c. lantai
d. ritmik

19. Posisi kedua kaki saat melakukan gerakan headstand adalah ….

Advertisement

a. lurus di depan badan
b. lurus dibuka ke atas
c. rapat dan lurus ke atas
d. ditekuk ke atas

20. Gerakan headstand merupakan sikap tegak bertumpu pada ….

a. tangan
b. tempurung kepala
c. dahi dan tangan
d. dahi

21. Senam irama diajarkan di sekolah karena gerakannya ….

a. sulit
b. ringan
c. indah
d. mudah

22. Gerakan mengayun lengan selalu disertai lutut agak mengeper agar terlihat ….

a. membosankan
b. sulit
c. mudah
d. indah

23. Senam irama mengutamakan gerakan yang ….

a. rapi
b. indah
c. cepat
d. kuat

24. Made melangkah zig-zag ke depan sambil mengayun lengan. Sikap awal yang dilakukan Made adalah ….

a. berdiri tegak dengan kaki serong ke kanan
b. berdiri tegak dengan kedua kaki rapat
c. berdiri membungkuk ke depan
d. berdiri condong ke depan dengan kadua kaki rapat

25. Senam irama merupakan perpaduan antara ….

a. gerakan olahraga beregu dan perorangan
b. gerakan tari dan dansa
c. gerakan tari dan olahraga
d. gerakan loncat dan musik

26. Pada gerak mengayun lengan depan belakang, tangan diayun satu per satu ke ….

a. kanan
b. depan
c. depan belakang
d. samping

27. Bergerak sambil menyanyi merupakan salah satu contoh gerakan senam ….

a. artistik
b. lantai
c. irama
d. ketangkasan

Soal Isian PTS PJOK Kelas 5 Semester 2
1. Daya tahan jantung dan paru disebut juga dengan ….

2. Daya tahan … dapat ditingkatkan dengan melakukan permainan mencari tempat tinggal.

3. Gerakan headstand dilakukan dengan meletakkan kepala di antara ….

4. Split di udara dilakukan dengan sikap awal … tegak.

5. Kombinasi gerakan jalan dan lari diiringi dengan irama membuat gerakan terlihat … dan menarik.

6. Tumpuan yang digunakan dalam gerakan mengayun lengan adalah ….

7. Senam irama bisa dilakukan oleh anak perempuan dan ….

8. Latihan daya tahan jantung dan paru harus dilakukan dengan ….

9. Lari lintas alam termasuk dalam aktivitas daya tahan ….

Soal Essay/Uraian PTS PJOK Kelas 5 Semester 2
1. Bagaimana cara melakukan lari pelan mengelilingi kampung agar dapat melatih daya tahan jantung dan paru kita?

2. Sebutkan tiga contoh aktivitas daya tahan jantung dan paru!

3. Perhatikan gambar berikut.

Jelaskan cara melakukan latihan pada gambar!

4. Jelaskan cara melakukan gerakan split di udara dengan benar!

5. Jelaskan cara memutar kedua lengan ke depan dan belakang dalam gerak berirama?

6. Mengapa senam irama mengutamakan keselarasan gerak dengan irama pengiringnya?

7. Perhatikan gambar berikut.

Bagaimana cara melakukan gerakan pada gambar?

Download Soal PTS PJOK Kelas 5 Semester 2 Lengkap dengan Kunci Jawaban, Pembahasan dan Kisi-Kisi

Silahkan unduh saja semua filenya supaya Bapak/Ibu Guru tidak perlu lagi membuat lembar jawaban dan Kisi-kisinya:

  • Soal PTS PJOK Kelas 5 Semester 2 – Unduh
  • Kunci Jawaban PTS PJOK Kelas 5 Semester 2 – Unduh
  • Kisi Kisi PTS PJOK Kelas 5 Semester 2 – Unduh

Sama Penting:

Soal PTS PJOK Kelas lain:

Kami cukupkan sekian dulu informasi berbagi Soal PTS PJOK Kelas 5 Semester 2 Beserta Kunci Jawaban. Semoga dapat membantu rekan-rekan Guru Mata Pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan.

Advertisement

Leave A Reply

Your email address will not be published.

16 + 18 =

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. AcceptRead More

Privacy & Cookies Policy